Glossario

Cos'è il glossario e come possiamo usarlo?

Questo glossario dà la definizione di termini frequentemente utilizzati nel campo dello stress, classificati in ordine alfabetico.

Non esitate ad utilizzarlo e a contattarci per qualsiasi altro termine che desiderate.

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    A
  • Adrenalina
    Ormone rilasciato dalle ghiandole surrenali in risposta allo stress, chiamato anche epinefrina.
  • Allostasi
    Processo di adattamento attraverso il quale l’organismo mantiene il proprio equilibrio interno in risposta allo stress.
  • Amigdala
    Regione cerebrale composta di due nuclei situati sotto l’ippocampo nel lobo temporale. Centro delle emozioni, tra cui la paura.
  • Asse ipotalamo-ipofisi-surrene (HPA axis)
    Uno dei sistemi attivati in risposta allo stress, che include attivazione dell’ipotalamo, dell’ipofisi e delle ghiande surrenali che rilasciano cortisolo
  • Assenteismo
    Assenza abituale di un dipendente al suo lavoro senza una buona ragione.
    • B
  • Basale
    Livello a riposo o quotidiano.
  • Boreout
    Mancanza di stimoli sul lavoro. Opposto al burnout.
  • Burnout
    Stato di esaurimento emotivo, fisico e psicologico, dovuto a stress prolungato. È spesso causato da problemi legati al lavoro, ma può comparire anche in altri ambiti della vita (genitorialità, cura, ecc.).
    • C
  • Corteccia prefrontale
    Regione cerebrale situata nella parte anteriore della testa e di funzioni cognitive complesse, come processi decisionali, ragionamento, attenzione e pianificazione.
  • Corteccia sensoriale
    Aree della corteccia cerebrale in cui avviene la prima elaborazione dell’informazione proveniente dai vari organo di senso.
  • Cortisolo
    Ormone steroideo rilasciato dalle ghiandole surrenali in risposta all’attivazione dell’asse ipotalamo-ipofisi-surrene (HPA axis).
    • D
    E
    F
  • Feedback negativo
    Processo per cui un sistema è disattivato quando è raggiunto il livello desiderato di attività.
    • G
  • Ghiandole surrenali
    Coppia di ghiandole situate sopra a ciascun rene che secernono diversi ormoni essenziali per il corretto funzionamento del nostro corpo.
    • H
    I
  • Ipofisi
    Piccola ghiandola situata alla base del cranio che rilasci vari ormoni.
  • Ipotalamo
    Regione cerebrale situata nella parte anteriore del cervello e responsabile della regolazione di molte unzioni corporali, incluso il rilascio di ormoni.
  • Ippocampo
    Regione cerebrale situata nel lobo temporale, in ciascuno dei due emisferi. Ha un ruolo importante nella memoria e nell’apprendimento.
    • J
    K
    L
    M
    N
    O
  • Omeostasi
    Regolazione naturale dell’organismo per mantenere il suo equilibrio interno di fronte a perturbazioni esterne.
  • Ormoni
    Sostanze chimiche prodotte dal sistema endocrino. Agiscono da messaggeri nel corpo, viaggiando attraverso la circolazione sanguigna.
    • P
  • Presenteismo
    Situazione in cui i lavoratori che sono fisicamente presenti sul posto di lavoro non operano al massimo delle loro capacità a causa di malattie, infortuni o altre condizioni.
    • Q
    R
  • Recettori
    Elementi nelle cellule che ricevono segnali chimici.
    • S
  • Sistema endocrino
    Insieme di organi in grado di rilasciare ormoni nella circolazione sanguigna.
  • Sistema limbico
    Insieme di strutture cerebrali che contribuiscono a comportamento ed emozioni.
  • Sistema nervoso autonomo
    Parte del sistema nervoso responsabile delle funzioni che non sono sotto controllo volontario (digestione, respiro, etc.).
  • Sistema nervoso parasimpatico
    Divisione del sistema nervoso autonomo che ha effetti opposti al sistema nervoso simpatico. Il suo scopo é di rilassare il corpo e riportare la calma.
  • Sistema nervoso simpatico
    Divisione del sistema nervoso autonomo responsabile di preparare il corpo all’azione.
  • Stria terminale (BNST)
    Regione situata al centro del cervello che ha diverse connessioni con regioni implicate nella risposta allo stress, come l’amigdala e l’ipotalamo.
    • T
  • Talamo
    Regione cerebrale situate tra corteccia e tronco encefalico che funziona come stazione di trasmissione tra i sistemi motorio e sensoriale.
  • Tronco encefalico
    Regione situata alla base del cervello che lo connette alla spina dorsale. È responsabile di diverse funzioni (regolazione della respirazione e del battito cardiaco) ed è un nodo di passaggio dei fasci motori e sensoriali.
    • U
    V
    W
    X
    Y
    Z